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(2976) 新しいスニカーが届いた・・・

 

 

 

 

最近は、ウオーキングするときにスニーカーが気になる。

 

 

少しでも歩きやすく、見た目もアクティブな方がいい。

 

 

そこで、ナイキの通販をチェックし始めた。

 

 

多くの種類から選ぶことが出来るのが通販の大きな

メリットだ。

 

 

ナイキの通販から、買いたいスニカーの候補を

いくつか選んで絞っていくと、気に入ったカラーは

既にSOLD OUTが多い。

 

 

仕方がないので、好みの次の次くらいに、ベストでは

ないが写真のビビットなスニカーを注文して昨日届いた。

 

 

今日は朝から素晴らしく晴れている、このスニカーで

裏山のウオーキングか自転車ツーリングで楽しもう・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| スポーツ | 06:41 | comments(0) | - | - |

(2829) 壁打ちの練習とエクササイズ・・・

 

 

 

 

Sくんに電話したところ、彼はテニスの壁打ちの

練習が終わったところだと言った。

 

 

そう言えば、テニスの練習法として、いつも、

対戦相手がいて打ち合う事だけではない。

 

 

Sくんとの電話で思いついた、壁打ちは、一人で

練習できると。

 

 

早速、その日の内に、熱海海浜公園テニスコートの

壁打ちに行って練習してみた。

 

 

生まれて始めての壁打ちに当初はうまく打て

なかったが、慣れる内に何とかラリーが続くように

なってきた。

 

 

しかしながら、壁打ちはテニスの練習と、そして、

ウオーキング以上のカロリーを使うエクササイズに

なることに気付いた。

 

 

シングルで対戦相手とプレイするよりかはるかに

運動になる、なぜなら、打ったボールが壁に当たって

すぐに帰ってくるからだ・・・。

 

 

 

 

 

 

 

| スポーツ | 12:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

(2775) 「テニス」というスポーツ・・・

「ゴルフのように間が空くスポーツと比べ、始終神経

 

を集中させるので自分にピッタリだ。」

 

 

竹村健一

 

 

 

 

 

そう言えば、 ボクの場合もそうかも知れない。

 

 

テニスはボールがどこに飛んでくるか分からない。

 

 

飛んできたボールに対して瞬時に判断して反応しな

ければ打ち返すことが出来ない。

 

 

その緊張感がテニスの醍醐味だと思っている・・・。

 

 

| スポーツ | 06:02 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

(2728) 男子テニス決勝観戦シート落選・・・

当初、東京でのオリンピック開催を賛成できなかった。

 

 

しかし、開催が決まった以上いつまでも強情でいる

訳にはいかない。

 

 

来年のオリンピックの男子テニス決勝観戦シートを

申し込んでいたのだが、20日オリンピック・サイトで

確認したところ落選したことが分かった。

 

 

しかしながら、どうしても男子決勝を見たいと思って

いるのだが観戦シートを手に入れる方法はないだろうか。

 

 

しかし、最悪の場合、マラソンであるならば誰でも

無料で観戦できる。

 

 

箱根駅伝のように、走ってくるランナーを道路脇で待って

いる間の雰囲気もまた楽しい・・・。

 

 

| スポーツ | 21:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

(2689) 東京オリンピックのテニス観戦料

 

 

 

 

 

 

5/2、日経朝刊に東京オリンピックのテニス観戦料金が

掲載されていた。

 

 

出来うるならば、センターコートでの男子決勝戦を見たい。

 

 

まずは、9日から始まる抽選に当選しなければならない。

 

 

しかしながら、決勝戦A席、54,000円と高い。

 

 

第二希望の抽選に申し込められる準決勝でも24,500円。

 

 

海外に行ってグランドスラムを観戦するよりか、移動

時間も少なく、ホテル代、航空運賃もかからない。

 

 

そう考えると、多分、二度と見られないであろうオリン

ピックの男子決勝をA席で見たいものだ・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| スポーツ | 11:41 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

(2682) そうだ、テニス男子決勝を申し込もう!

 

 

 

 

いつの日か、男子テニスのグランドスラム(4大大会)

の男子決勝を観戦したいと思っていた。

 

 

しかしながら、どの会場も、日本から遠く離れていて、

飛行機での移動時間が長いため、つい億劫になってしまう。

 

 

その為、わざわざグランドスラムに行くよりか、東京

オリンピックでは、男子テニスの世界一を決める試合を

観戦できる。

 

 

この絶好のチャンスの逃すてはない。

 

 

5月9日から観戦チケットの抽選の申し込みが始まると

いうニュースを聞いて、さっそく、東京オリンピックの

観戦チケット抽選申込書サイトに登録した。

 

 

何らかの手段を講じでも男子決勝の観戦シートを是非、

手に入れたいものだ・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| スポーツ | 11:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

(2569) 有明テニスコート、今月で閉鎖・・・

 

 

 

 

帰国後、続けられてきた有明でのテニスも今月で

オリンピック準備で工事に入る為プレイが出来なくなる。

 

 

周囲はいたるところで工事が進められている。

 

 

自転車だけでは、バリュエイションが足りない。

 

 

テニスも、なかなか上達はできないが、しかし、

エクササイズの目的では今後も続けていきたい。

 

 

有明テニスコートは何よりも緑豊かでいい。

 

 

ハードコートであるのもいい。

 

 

そして、羽田空港から急角度で上昇していく飛行機が

遠望出来るのももっといい・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

| スポーツ | 06:18 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

(2556) 長生きに効果の大きい運動は?

豪シドニー大学などが30歳以上の80,306人を対象に運動

の6分野での死亡リスクの関係を調べた。

 

 

運動していない人と比べて最も死亡率が低かった運動は。

 

 

1;テニスなどのラケットスポーツ(47%減)

 

 

2;水泳(28%減)

 

 

3;エアロビクス(27%減)

 

 

4;サイクリング(15%減)

 

 

 

 

驚くべきことは、健康イメージの強いランニングやサッカー

は運動していない人と比べて死亡リスクを下げるのもでは

ないという結果が出ている。

 

 

ちなみに、「貧乏ゆすり」する人は、死亡率37%減になるという・・・。

 

 

 

 

8/27発売週刊ポストより

| スポーツ | 06:37 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

(1937) さあーゴルフレッスン だ in Bangkok・・・

 

 

 

 

バンコクに住んでいる日本人の男の殆どがゴルフを趣味と

する人が多い。

 

 

その知人の一人、Kさんから教えてもらった、ゴルフ

レッスンスクールに行ってきた。

 

 

「過去にやったことのないことを、今、敢えてやってみる!」。

 

 

そう思って、ゴルフを始めようと思っていて、やっと今日実現

出来た。

 

 

駅近くに、スクリーンでのレッスンスクールもあるが、やはり、

芝生を見ての打ちっ放しの練習場の方がいい。

 

 

気分的に清々する。

 

 

初日は、基本的なスイングのフォームの練習だった。

 

 

テニスと比べて運動量が若干物足りない。

 

 

しかし、ゴルフはボールが芯にあたるとキーンという

金属音がして気持ちいい、ストレス解消にもなりそうだ。

 

 

とりもなおさず、スイングの基本を徹底的に習得して、

あせらず、そして早くコースに出てみたい・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

| スポーツ | 21:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

(1757) パンヤー・コーチ・・・

エクササイズの為のテニスで良いと思っているが、
しかし、もう少し上手になりたい。


勿論、学生時代からやっている連中には、足下
にも及ばないくらい皆上手い。


しかし、当初は、ぼくと同じレベルの連中がぼく
より上手くなっていくのを見ていて、もう少し
上手くなりたいと思い始めた。


心機一転、タイ人の年配のパンヤーコーチに教えて
貰うことにした。


基本的な事で出来ないことは、忘れないうちに、その
都度何回でも注意して貰いたい。


今までのコーチは、そのことが足りなかった。


そのことをパンヤコーチにお願いした。


彼は「Continue」と答えた・・・。












| スポーツ | 10:59 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

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